Dra. Erika Checon

Sempre busquei aprofundar meus conhecimentos para oferecer um atendimento completo e baseado em evidências. Ao longo da minha trajetória, me formei em Nutrição pela USP, me especializei em Fisiologia do Exercício pela Escola Paulista de Medicina (UNIFESP) e concluí o Mestrado em Saúde Pública também pela USP.

Sou instrutora certificada em Mindfulness Based Eating Awareness Training (MB-EAT), uma abordagem que une atenção plena e alimentação consciente — algo que aplico no meu trabalho clínico diariamente.

Atuei como nutricionista no AMBULIM — Ambulatório de Bulimia e Transtornos Alimentares do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, referência nacional no cuidado de pessoas com transtornos alimentares.

Tenho orgulho de ter feito parte da formação de outros profissionais, atuando como professora e supervisora de estágios em cursos de graduação e pós-graduação em diversas cidades do Brasil.

A pesquisa e o estudo constante sempre fizeram parte da minha jornada. Sou colaboradora do GENTA — Grupo de Estudos em Nutrição e Transtornos Alimentares — e também atuo no Núcleo de Prevenção em Transtornos Alimentares e Obesidade.

Faço parte da Nutrição Comportamental, uma rede de profissionais que acredita na alimentação como um ato de cuidado e não de culpa.

Também atuo como educadora em diabetes pela ADJ e sou colaboradora da Academia Companhia Athletica, unindo minha experiência clínica à prática esportiva e ao bem-estar.

Minha experiência abrange temas como educação alimentar, nutrição na infância e adolescência, gestação, obesidade e transtornos alimentares.

Acredito na nutrição como ferramenta de transformação. Não trabalho com dietas prontas ou restrições sem sentido. Meu objetivo é te ajudar a construir uma relação mais leve, consciente e equilibrada com a comida — respeitando seu corpo, sua história e suas escolhas.